終活とは、

 「終活」とは、人生の最後の時期に向けて、個人が自分自身やその後の遺産、家族について準備をし、計画を立てる活動を指します。

  この概念は日本で生まれ、個人が自身の残された人生を最大限に生きるために、具体的な手続きや準備を行うことを推奨します。

  終活は死後に遺される家族や周囲の人々の負担を軽減するためにも重要な概念です。

  厚生労働省は「人生会議」という用語を使用し、医療面での自分自身の望むケアについて考えることを推奨しています。

  終活は一般的に次のような目的を持ちます。

•   第一には自分自身の残りの人生を充実させ、後悔のないよう準備をすること。
•   そして第二には、周囲の人々、特に家族の負担を軽減することです。

  この概念は、個人のライフステージの異なる段階に応じて、具体的な活動や準備が提案されています。

  終活のライフステージは、健康な状態から判断能力の衰退、判断能力の喪失、そして最後に相続の発生という段階に分かれます。

  終活を行うことにはいくつかのメリットがあります。

  それには以下が含まれます。

• まず、自分の半生を振り返り、気持ちを整理することができること。
• また、老後の不安を解消し、前向きに生きることができることも挙げられます。
• さらに、家族の負担を軽減し、遺産相続トラブルを防ぐことも可能です。

  終活は、個人の置かれている状況に応じて多様な形で行われることがありますが、その根底には自己準備と家族のためのケアが含まれています。